JE NAGE JE ROULE JE COURS .

16 juin 2018

Did Not Finisher.............!!!

5 heures, dimanche 10 juin 2018, je me lève...et je te bouscule... . Ha non c'est pas ça. Enfin si, ça pourrait, mais c'est déjà pris et puis c'est pas le sujet !  

le sujet c'est : Ma  participation au tout premier TourNMan de son histoire, " le défi des Rois" le premier XXL ayant lieu à TOURS...

Moi je vais juste défier les princes et me lancer sur la distance L !

Je suis sur mes terres, à la maison, cela devrait être un avantage.. Enfin c'est ce que l'on se disait au basket quand on jouait sur notre terrain ! La je ne suis pas sure que cela change quoi que ce soit ...

Je ne connais ni le parcours natation, ni celui du vélo et encore moins la course à pied... pas dutout mes Quartiers ! Sauf que dans le contexte, ce n'est pas un problème car pour moi ça ne change rien ! 

Je me lève après une bonne nuit de sommeil. Inespéré la veille d'une course, et même inespéré puisque voilà déjà des nuits que je dors mal. Un miracle ! 

je prend un copieux petit déjeuné. tranches de jambons, pain et thé vert ... comme d'habitude ! C'est ma seule habitude alimentaire du jour. Car pour le reste de ce qui va être  mon alimentation et ma boisson pendant la course, et ben je pars un peu à l'inconnu. C'est pas sérieux certe. Mais je n'ai pas pri le temps d'essayer ce que je vais manger. D'ailleurs j'ai décidé seulement vendredi soir de ce que sera mon alimentation pendant la course. C'est dire ! Et ma boisson habituel,  n'etant plus dispo j'en ai acheter une autre au dernier moment, la même marque, "Fenioux",  quand même faut pas exagérer !!!  

C'est étrange, car malgré ça, je ne suis pas inquiète. Ni pour l'alimentation qui sera un cake salé, confectionné la veille au soir et quelques bonbons et pâtes de fruits pour le sucré, pour changer un peu, ni pour la boisson ! 

Voilà, je suis parée, derniers petits réglages, préparation des bidons de boissons, de mon petit sac plein de mes petits encas. Vérification des sacs T0 et T1. Le sac T2 avec les lucettes et Vitus sont déjà à m'attendrent au parc à vélo. Ils ont été déposés la veille au soir de la course.

Je prend la route, et je descend à TOURS.. 45 Minutes après j'arrive au parc des expositions ! C'est déjà l'effervescence. Les triathlètes qui se lancent sur le XXL sont déjà en actions car démarrent leur course à 7h30. 3 Tnt-tistes se lancent sur cette distance ! David, Dédé dont c'est le premier et Médéric. 

Je me dirrige au parc à vélo et retrouve Françoise et son mari venu du JURA, ( coeur coeur coeur !!! ) pour courir le L aussi ! ils sont juste à coté de moi dans le parc ! On se brief,on parle de la course, du temps, de la pluie qui tombe. Car oui, il pleut et il est annoncé un temps très très moche toute la journée ... Oupsss !!! 

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On termine les derniers petits réglages et on se dirige vers le cher. C'est là que nous devrons parcourir nos 1900 Mètres de natation. 

Je retrouve Sylvie venue de champagne et Meryl venu aussi de loin pour participer à cette course ! Elles sont là à cause ou grâce à moi ! L'avenir nous le dira !!! Car , il y a un an quand je me suis inscrite j'ai demandé qui faisait quoi ce jour là ? elles ont répondu présente comme bénédicte qui a eu elle, moins de chance à l'inscription et qui n'a pas eu le temps de cliquer à temps !!! Partie remise ma petite béné, car il va bien falloir nous la faire cette course, n'est ce pas ? 

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On se prépare pour ce qui va être pour moi mais comme pour beaucoup d'autres, un exercice compliqué ! La pluie et les orages ont contraints d'ouvrir des vannes en amont du cher. Ce qui à pour conséquence d'augmenter le débit de l'eau qui se déverse à fort courant dans le sens opposé à notre natation ! Et oui ... !

Avant le départ, je croise batiste, collègue qui se lance sur son premier triathlon, jodi, sebastien, et encore plein d'autres.  Je loupe jenny, julie et même Franck et nico tnt-tiste aussi sur L ...Ont-ils eu peur ? Mais nannn , j'ai vu leur vélo ... !

c'est la fête, je suis bien, pas d'angoisse, pas de boule au ventre, je suis même plutot contente d'être là finalement ! Je suis sereine.

Je vois  mon petit Briac , jeune collègue qui est venu nous encourager. Responsable  de la vidéo du siècle, dans laquelle on me voit transitionner excellemment !!! (ça se payera !!! ) !!!

Voilà c'est le départ... je me jete à l'eau et commence à nager le crawl . Je ne sais pas si c'est le fait de ne pas avoir fait de triathlon depuis des lustres, mais j'avais oublié le roulot compresseur.  Je me retrouve effectivement prise à batailler pour me faire de la place. Je prend des coups, j'en donne. Je me suis mise dans le sasse de plus de 45 Minutes, je suis donc vers la fin, mais je n'ai pas regarder que derière moi , un certains nombres ce lancent aussi ..Moi qui d'ordinaire me met vraiment en dernier .. là, j'ai un peu oublier !!!  

Finalement j'opte pour la brasse et vois un peu mieux comme cela ce qui se passe, je controle les gens à droite à gauche...prend moins de coup ! Ducoup je fais toute ma course comme ça. Par moment je crawl pour soulager mes jambes qui prennent chères ! je prend cette décison parce que, de 1, je me sens mieux comme cela et de 2 , je ne suis pas pressée. Je veux essayer de terminer ce L et je décide alors de faire tout tranquillou ! j'ai 1h15 pour sortir de l'eau ... c'est suffisant ! 

C'est long, très long ! j'ai chaud et soif. je retrouve Franck à la dernière boué avant le retour ! on echange deux mots... pour le taquiner je lui choppe le pied ! mais pas trop, je ne veux pas me faire accuser de tricherie ! 

Le retour est plus, beaucoup plus rapide ! dans le sens du courant c'est tout de suite plus facile ! je sors de l'eau après 1h03 d'exercice ! du jamais vu !!! j'ai bien pris mon temps ... mais le courant nous a tous aussi, bien ralenti .. D'ailleurs certains d'entre nous n'ont pas eu la chance de finir à temps et se sont retourvés disqualifié! C'est vraiment pas de chance ce courant et cette météo !

Franck et moi nous retrouvons sur la transtion de 600 m. Ca nous laisse le temps d'échanger. puis c'est parti pour les 90 kms de vélo. Je ne le reverrais plus jusqu'a la fin ! 

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Vitus et moi partons pour cette nouvelle aventure.Je vais bien, mais j'ai quand même un peu de larmes qui viennent gonflées mes paupières ! Allez du courage et tout ira bien ! je me parle, parle à vitus. m'encourage !

Je me base sur une petite moyenne de 20 km/heure .... ! comme cela, je ne devrait pas trop consommer d'énergie..  je pars pour 90kms quand même.. et j'ai toujours l'ambition de faire la cap ! 

je roule et découvre le parcours. un vrai plaisir, il est beau et agréable ! Je suis beaucoup encouragé par les bénévoles, au top ! par les cycliste qui me doublent... ! 

je progresse et arrive au premier ravito ou je vois jérome. Je papotte avec lui prend à boire et une banane. je repart au bout de quelques minutes. je continue mon avancé et arrive au chateau de Rigny-ussé. Le choix du parcours nous l'offre de plein face. Un vrai régal ! 

j'ai encore 50 kilomètres à faire. Le point ravitos suivant c'est ma chère natalie qui m'attend, venu exprès pour me voir !

Elle me fait la surprise, m'encourage, me réconforte. C'est petite pause photo.. et c'est reparti pour les 30 derniers kilomètres. 

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Ces 30 derniers seront plus compliqué. Ça grimpe un peu, je commence à avoir mal au dos, aux fesses, aux cervicales !!! Rien de surprenant, au  bout de 4 heures sur le vélo.... ! 

Par contre je suis ravis, car tout passe à merveille, je n'ai aucun problème gastrique ! le cake, les pâtes de fruits et ma boisson passe ! Géniale. Tout va bien, je vais bien ! 

Enfin de retour au parc Expo, je pose vitus et me sentant bien, je décide de repartir à pied ! Le compagnon de Meryl, m'annonce qu'elle est déjà reparti en course à pied ! Oui, on s'etait dit que nous nous attendrions pour courir ensemble.  Meryl à une heure d'avance sur moi, trop long pour m'attendre ! 

je repart quand même et seule ! C'est alors que les vrais difficultés commencent. Je sent très vite le manque cruel d'entrainements en course. Je trottine, mais mes jambes me contraignent très vite à marcher ! les 6 premiers kilomètres vont être une répétion  de course, marche, course marche ! Les minutes à marcher sont même bien plus longues que celles à courir  ! je me demande si je ne vais pas arrêter ! Au premier Ravito, je bois, je mange, je prend une bouteille avec moi, et je reparts ! 

il fait chaud, très chaud ! Oui car finalement la météo nous a offert une belle journée. Après la pluie du matin sur la natation, elle nous a fait le cadeau d'un beau soleil sur le vélo, mais pour finir avec de trop chaudes température, me concernant, sur la course à pied ! 

Je continue tant bien que mal. Deuxième ravito au parc dans lequel on est de retour ! je m'arrete de nouveau. Toujours la même question. J'arrete, je n'arrete pas ? je repars il reste encore 14 kms à faire.  Je me pose toujours la question, mais pourtant je continue. C'est très étrange ! Je voit Meryl. Contente, je discute avec elle. Elle s'est arrêtée au 6eme ! Je fais quoi moi ? je discute, suis incertaine. Je me rappel mes prochains objectifs et je ne veux pas hypothéquer mes prochaines finish line ! j'ai quelques petites douleurs aux fesses, aux adducteurs !

Hésitante, je fini par capituler ! je rend mon dossard ! Voilà pour moi, s'arrete ici mon aventure TOURSNMAN !  

je vais bien. je vais prendre le ravitos d'arrivé, je pars ensuite récupérer mes sacs, vitus...!

La suite va très vite ! je vois du monde, je vois françoise, Briac, je m'explique et raconte mon choix. Je vais bien !

Je retrouve natalie qui m'attend dans le hall d'arrivé. On va boire une bière et je me rapproche de la voiture pour rentrer à la maison. Je vais bien...!  

Et puis le téléphone sonne, Vincent est venu ! il est là à attendre sur le parcours course à pied que je passe ! Il est vite descendu  quand il a vu que j'etais reparti en course à pied après le vélo !!! il m'attend avec Ma tite sylvie ma coupine. Et la je vais très mal. j'eclate en sanglot j'ai honte, je n'assume plus dutout de m'etre arrété ! 

C'est moche cette fin, je reprend une biere...  ! 

Je vais maintenant me projetter sur mes 2 prochains objectifs. et bien me préparer ! Il est hors de question que je refasse la meme erreur ! il est hors de question que cette fois encore je renonce ou je reduis la distance comme je l'ai fait déjà ! Il est grand temps que je me reprenne en main ! 

je voudrais bien vous raconter une belle histoire la prochaine fois ! Comme celle de vouglans. Qui reste mon  histoire ! 

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13 mai 2018

ou quand le boulot te fait oublier le reste, le principal !!!

Dans 4 semaines jour pour jour je serais sur le triathlon L de tours ! 😱😨
Le Toursnman ...!
Bon diou que ça va être dur ! très dur !!!
je n'ai pas plus de 4h max, et quand je dit max, c'est les bonnes semaines.
je n'ai donc, pas plus de 4 heures max d’entraînements par semaine depuis des mois. presque pas de vélo... ! pas assez de cap et probablement trop peu de natation malgrès mes baignades hivernales !!!
Autant vous dire que je ne suis pas du tout prête !
Mon travail à cette période de l'année, soit pendant les 6 premier mois des douze, me prend beaucoup, beaucoup trop de temps !
Je pensais pouvoir conjuguer les deux et arriver à coller dans mon emploi du temps, 8 à 9 heures de sport dans la semaine !
Mais que nini , rien de tout ça n'a pas été possible. je n'y suis pas arrivée !
Je n'ai pas trouvé le temps, ni le courage et ni la force !
Et là, comme je regrette mon optimiste... - .et ma douce capacité aux rêves !!! 😜 😂
 
Je m'en veux d'avoir laisser mon travail prendre autant de place, de m'être laissée déborder. Car j'ai toujours le choix de faire les bons choix !
Et visiblement pas cette fois ...  Je crois que je viens de comprendre la leçon et je pense, que dorénavant,  ma vie, moi, prendront le pas !
 
Je suis un peu frustrée de n'avoir pas pu m'éclater à nager, à courir et à pédaler ,à pas avoir  pu mieux me préparer ! 
je suis un peu triste et un peu jalouse aussi , je sais ce n'est pas joli joli, de voir mes copains, copines sur strava,  que je connais ou que je ne connais pas,  s'entrainer, s'envoyer des heures de sports !!! 
Punaise, ... ça me manque ! !!!
 
En tout cas, que cela ne tienne, je vais faire quand même cette course.
je vais sans doute la subir, et probablement prendre peux de plaisir .. et au fond je crois pouvoir dire, que c'est ça qui m'embête le plus !
Mais je vais la faire et j'espère vraiment la finir !!!
je vais la faire pour toutes celles et ceux qui ne peuvent plus faire, pour toutes celles et ceux qui ont un travail encore plus prenant que le mien et qui ne peuvent jamais faire ! 
Et je vais aussi le faire pour moi, parce que j'aime ça ! enfin pas souffrir hein, on est bien d'accord !  
je vous raconte ça j'espère dans un mois , d'ici la vie soyez heureux.
 

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27 avril 2018

c'est fait !

Pour y arriver, j'ai du prendre un vol en direction de Dublin.

Puis, de Dublin, obligée de traverser d'Est en Ouest l'île pour parvenir à Galway..

Mais avant de vous raconter la suite, je dois vous raconter le début !

Le début, c'est Dublin, ou nous avons passé une Nuit en Auberge de jeunesse ! 

Je dis nous parce que je suis partie avec mon amoureux, et nous avons retrouvé, les 5 supers girls, Flo, Nanat, Marie-rose, avec qui j'était en Patagonie, puis, Anne Marie et Natacha, que j'ai rencontré pour la première fois,  et ce  fut de belles rencontres ! (love love les filles).

Bon, les love, love filles, sont arrivées en retard.. ce qui nous a laissé le temps à vincent et moi de nous balader un peu dans des rues de Dublin et de goûter à une première bière.

Nous sommes rentrés dans un pub, très chaleureux et plein à craqué...!

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Nous avons été enfin rejoints par les filles, nous nous sommes installés à l'auberge de jeunesse, qui était pleine elle aussi ... J'ai fait un bon de 20 ans en arrière à me retrouver à dormir dans un dortoir de 16 lits au milieu de jeunes de 20 ans ! 

Chouette retour en arrière... On se sent rajeunir ! 

Nous sommes partis à la recherche d'un endroit pour manger, et à minuit je me suis enfin couchée pour passée une bonne nuit, courte mais bonne.

Le réveil très matinal, nous a permis à vincent, moi, accompagné par Anne-Marie de visiter de nouveau les rues de Dublin, qui étaient plus désertiques que la veille au soir ! 

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Samedi Matin, départ pour Galways, ou on va récupérer les dossards pour la course et déjeuner. 

Balade dans le centre, au soleil, s'il vous plaît.

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Puis nous reprenons la route en longeant la mer en direction du village ou tout doit commencer ! OUGHTERARD ..Notre B AND B nous y attend.

La soirée passe. On trouve un petit endroit pour diner. On discute, on pronostique, on parle de la course de demain .. il faut bien ! 

Je dois donner un temps que j'estime et, en fait, je n'ai aucune idée de ce que je veux faire, ni peux d'ailleurs... ! Je m'apperçois que je ne pense pratiquement pas à ma course, que je ne suis pas du tout dedans ! Je dis un temps vite fait, comme ça, sans certitude.... Je dis, que je vais faire 3 heures ! 

C'est enfin dimanche.

Des bus nous emmènent à nos départs, et pendant que Flo et Nanat qui courent elles le marathon, partent de leur coté, nous, Anne-marie, Marie rose, Natacha et moi partons, du notre ! Les départs, ne sont bien évidemment pas les même.

Je crois que je fais un déni de course, car encore là, je n'ai pas dans la tête, l'impression que je vais courir 21.195 kms dans le connemara ! Pourtant ça en jette quand même dit comme ça ! 

Vincent lui va en profiter pour se balader et visiter un peu les alentours... 

Il pleut, il vente, ça caille... On attend l'heure de départ, Midi, et la je me dis que je serais mieux dans mon lit.

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Et enfin, ça y est, j'ai la boule au ventre ... Il était tant ! 

On s'élance alors que les marathoniennes courent elles depuis déjà 1h30.. Ce qui explique que je suis  très vite doublée par Flo. Je cours que depuis un petit quart d'heure, q u'elle me dépasse déjà ! Je sais aussi qu'avant la fin, Natnat me doublera à son tour, puisque respectivement elles ont comme pronostique de faire  - de 3h30 pour flo et 4h30 pour nanat ! 

j'attaque cette course plutôt bien, elle commence par deux cotes que j'appréhéende très tranquilement en trottinant. Je me sent bien pendant les 8,10 premiers kilomètres ! Je m'hydrate bien  très régulièrement. 

je vais commencer à avoir faim et malheureusement pas de solide aux ravitos !!! la louze... Je baisse un peu de régime et commence à fatiguer. à partir du 10eme kilomètre, je vais marcher dans les cotes et courir sur le plat et les descentes.. j'avance ! je profite très largement du spectacle sublime qui m'est offert  Malgré la pluie et le temps bouché, j'apprècie la vue. Je suis bien, je vais bien.

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J'avale les kilomètres, les uns après les autres.. puis j'attaque la dernière et longue ascension de 3kms ! le vent souffle et je me sent fatiguée.

je n'arrive pas à courir sur le plat, alors je marche encore un peu ! j'attend de voir natnat qui enfin me double.. un petit mot un peu d'encouragement et elle continue , elle garde le rythme, elle repart à la conquête de son temps ! 

Enfin la dernière descente qui va me mener au bout.. je reprend la cadence , je repars en courant ! j'entend de loin mon amoureux crier mon nom, que c'est bon ! il me félicite, je retrouve un peu de force accélère et termine avec panache en 2h58 mon semi-marathon du Connemara ! 

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J'ai droit à mon tee-shirt et à ma médaille, puis je retrouve les filles et mon doudou  !

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On se restaure, enfin,....  en ce qui me concerne... ! 

On re vie notre course, on partage nos sentiments,  nos ressentis et on se félicite mutuellement, on s'embrasse, heureuses d'avoir partagé ça ensemble !  Et au dela des résultats, il y a eu  l'effort, le plaisir, le bien être que tout ça nous procure. A  chacune d'entre nous et à notre niveau propre ! Et  ça c'est le sport, car même avec nos différences de niveau le même plaisir pour chacune est là ! le bonheur de courir et de finir une course .... ! 

Malgré tout je voudrais féliciter ma flo love love qui a expédié, oui, expédié son marathon en 3h16 ! car au-delà du résultat encore une fois, il y a le travail que ça demande ! Bravo ma flo ...

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Voilà, j'en ai terminé pour cette fois ... ! Presque un peu de nostalagie dans mes mots !! si !

On passera une belle soirée dans un pub resto, à écouter de la belle musique irlandaise, à boire de la bonne bière et à profiter en ce qui me concerne des derniers moments avec les love love filles. puisque nous repartons à l'aube le lundi matin ...

Bye bye, belle Irlande. 

c'etait juste très chouette, cette île et ses habitants sont top ... cette course une bien belle aventure, et ce week end un peu court, de biens bons moments partagés avec vous toutes et mon amoureux.

 

Posté par TRIATHLOUNETTE à 20:50 - Commentaires [1] - Permalien [#]

26 mars 2018

A Toi ...

Cher Toi,

Ce sera la deuxième fois que je te pose un lapin et que je loupe notre rendez-vous… !

Et oui, pardonne-moi, mais pour la deuxième fois, je renonce à toi.

On se croisera de toute façon, puisque le 22 Avril 2018 au Connemara, je  viendrais, je te devinerais, mais je courrais ton petit frère,

le Semi-Marathon !

 

Je pourrais t’expliquer, que cette fois encore, j’ai manqué de temps pour me préparer…

Ce serait honnête, car oui, j’ai été malade cet hiver à plusieurs reprises et ça m’a beaucoup fatigué. 

J’ai aussi été bloquée du dos pendant plus d’une semaine, et ça m’a aussi fatigué.

C’est, du coup, quelques entrainements que je n’ai pas pu faire… quelques heures de course à pied que j’ai manqué.

Je pourrais aussi, te raconter que mon travail me prend beaucoup d’énergie.

Ca serait vrai, car depuis mi- janvier je travaille plus, beaucoup plus. Je fais des heures supplémentaires, le soir, le samedi. Ça me fatigue,

ça me stress et ça me pompe beaucoup de temps que je perds en heures d’entrainements.

Voilà, je pourrais te dire tout ça, et ce serait bien sûr vrai, sauf que non, je ne veux pas te dire tout ça !

Je ne veux pas, parce que je crois que tout ça, ce n’est pas que ça… !

 

J’ai beaucoup réfléchi, j’ai beaucoup hésité, j’ai beaucoup pensé, j’ai fait des calculs, des plans sur la comète. Me suis fait des nœuds

à la tête, lu et relu des plans d’entrainements, qui sont finalement restés dans le néant !

 

Souviens-toi, notre premier rendez-vous manqué !

Plus d’un an avant j’avais la date. De quoi bien me préparer.

Pas d’excuse de temps cette fois -ci puisque à mon travail, c’était une période plutôt creuse.

Par contre, quand même, une bien vilaine tendinite qui a durée, durée … !

Et arrivé en septembre pas suffisamment préparé !

Je t’annule et me rabat sur le petit dernier, le 10kms à l’autre bout du monde.

Une bien belle aventure tout de même.

 

Je rentre et je décide alors de  reprendre, à nouveau, rendez-vous avec toi, pleine de bonne volonté, et pleine d’ambition aussi.

Je ne peux pas en resté là ?

 

De nouveau, toujours, beaucoup de temps devant moi. Je pose la date 7 mois avant.  Ca laisse du temps.

Puis le temps est passé, et les entrainements ne se sont pas cumulés… !

 

J’ai encore cette fois-ci merdé !

Je ne me suis pas assez préparée et aujourd’hui à 28 jours de notre rendez-vous, je décide de l’annuler.

Et si, … j’en reste là !!!

 

L’histoire se répète, mes histoires se ressemblent …!

 

La différence, c’est que cette fois-ci, je n’annule pas la mort dans l’âme, mais plutôt libérée. 

 

Je me suis analysée, et je crois en toute honnêteté, que je n’ai pas envie de te  fouler, et c'est pas plus compliqué ! 

 

Toi, la course mythique, la course de l’aboutissement, la course d’une vie pour certains, je ne suis pas encore mure pour toi.

 

Je me suis longtemps dit, que je pourrais quand même te courir, et pour le coup, on aurait eu vraiment du temps ensemble.

6 heures et surement plus d’ailleurs !

Mais à quoi bon,

Car Toi le Marathon, puisque dans mon cas, pour une bonne part j’allais marcher ? 

Et bien à Toi, le Marathon, Je pense te devoir plus de respect !

 

Je te rencontrerai, peut-être, quand ce sera le moment, quand dans ma tête il sera temps !

Mais d’ici là, je vais grandir, et continuer à courir, … !

 

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Posté par TRIATHLOUNETTE à 20:33 - Commentaires [4] - Permalien [#]

31 décembre 2017

le premier jour du reste de ma vie !

Il est grand temps pour moi de me poser ! 

D'abords pour  faire une retro de mon année écoulée...  

Et pour ensuite sur 2018 et plus encore, me projeter.

26112346_587544441585064_7206250631693843421_n (1)2017, n'a pas été un grand cru sportivement parlant ! Malgré des objectifs définis en début d'année, rien ne s'est passé comme je l'avais prévu. 

Du coup pas grand chose à dire, que vous ne sachiez déjà !  blessures qui durent, pas de marathon, et juste pour finir, les deux courses dont je vous ai parlé dans un précédant article. Une que j'ai partagé avec Sylvie. La "Vign'ose, en duo," que je recommande vivement car une jolie balade dans la jolie ville de Chinon et sa Forteresse  ! 

Tiens d'ailleurs, je m'apercois que je ne vous ai pas raconter ces 2 dernières courses ? 

Et bien, elles se sont passées, très tranquillement, car pas vraiment préparée. Je vous avais prévenu, et surtout, une mieux que l'autre !

La première se courait de nuit, départ des 8kms à 20heures ! Troisième et dernier test pour moi de courses nocturnes ! C'est pas pour moi, à cette heure là, mon corps n'aime pas courir. C'est un fait ! Je la termine, mais pas vraiment satisfaite. Je subi un peu cette course, que je trouve longue et ennuyeuse ! Je fini la soirée autour d'une table partagée avec mes potos. et ça ça me réconcilie avec la soirée.

La deuxième, la vign'ose, se passe bien mieux. Beaucoup de plaisir, un joli parcours, un peu piquant tout de même, mais ça passe dans la bonne humeur et la joie, en partie grace à sylvie !  On partage à l'arrivé un bon vin chaud, un resto.... Que des bons moments de la vie que j'apprécie ! 

Voilà en gros pour mes deux derniers efforts de 2017.

Oui, oui, effort, car je dois le confesser, depuis que je suis rentrée de mon voyage, la reprise n'a pas été aussi fructifiante que prévu. 30 minutes de piscine 2 à 3 fois par semaine, très très peu de vitus, et à peine plus de sorties aves les lucettes... Finalement de loin en loin depuis mon retour c'est : 14 heures de natations, 7 heures de vélo et 19 heures de cap, pour un total d'à peine 40 heures en 3 mois ! Et si je parle de l'année complète , parce que je n'ai pas fait grand chose avant non plus ... et ben, c'est 126 heures au total avec 18 heures de natation, 41 de vélo et pour finir 60 heures de course à pied...

Pas terrible tous ça, n'est-ce pas ! Pas toujours la motivation, ni l'envie ! le week-end à la maison je préfère rester au chaud. Aujourd'hui 31 décembre, j'aurais pu allé courir pour la dernière, ... ? mais non.. !! Du coup, fini 2017 et c'est bien comme ça ...! 

Et alors que 2017 s'éteind, je pense à 2018. et au bonnes résolutions.

J'ai pas grand chose à changer en fait ! Juste à me délester, de nouveau, de quelques, ou plus exactement, de beaucoup de kilos, que j'ai laisser de nouveau s'installer. Je dois me remotiver et repartir à m'entrainer plus, pour regagner en capacité à faire les courses pour lesquelles j'ai déjà un dossard.

Je vous les rappelle  d'ailleurs, il y a le Marathon du Connemara, et le Triathlon Le défi des princes, format L à Tours. C'est pas rien, et je ne peux pas y aller la fleur au fusil. Je dois faire de ces deux rencontres, des belles histoires à vous raconter.

Mais ça, ce n'est que la partie visible de l'iceberg. Parce que j'ai plein d'autres envies, qui ne reste qu' à se transformer en objectifs. Un peu trop d'ailleurs, peut être ? Rien de défini totalement de toute façon.

Ce dont je suis sur quand même, c'est que fin Août, je serais dans le Jura à Vouglans, pour faire le S en individuelle le Samedi, et le L en relais le Dimanche avec mes popines Flo et Nanat !

Pour le reste il y a, Royan en L, mi septembre, Il y a le trail de Panzoult en juillet. (pour ce trail, c'est sur la distance que j'hésite). Il y a tous les triathlons de la région, format M ou S. La,  je vais devoir faire des choix ! Je vais pas pouvoir tous les faire... !!! 

Il y a les courses de début  d'année aussi. Il y a la ronde solitaire de la st vincent, sur laquelle je viens de m'inscrire. il pourrait y avoir la Tremblade, trail de la cote sauvage, en février, un avant goût du L de Royan.... ! 

J'ai comme cela, une liste non exhaustive. Mon intuition, mon coeur, me guideront et vos conseils avisés aussi ! 

En attendant, je vais reprendre le chemin de l'entrainement. ça fera article que je vous partagerais.

Je viens d'avoir 50ans, j'ai vraiment envie maintenant de profiter, de garder une sérénité, d'être bien. C'est pourquoi, j'ai décidé de faire du reste de ma vie, le meilleur de ma vie ! 

Ca passe par le sport, dans lequel j'aime m'exprimer, ça passe par une nouvelle mode d'alimentation, plus respectueuse de l'environnement, de ma santé et de celle des animaux. Je vous raconterais cela dans un prochain article aussi. Mais d'ici là, je vous souhaite à tous une belle année 2018, et une belle vie ! 

 

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11 novembre 2017

Le débat !

Mon dernier post sur Ma page Facebook, " Gégé triathloune pour le plaisir et la santé " ... Je fais un peu de pub au passage, a suscité quelques réactions. Je remercie d'ailleurs les personnes qui ont bien volontiers répondu à mon petit message. Leur intérêt me touche, car c'est toujours dans le sens de m'encourager et me motiver. Ça permet aussi des échanges sur  l'aspect triathlon en particulier et comment on a envie de la pratiquer.

Mon poste disait ça : 

"Voilà, le Nature Man Var vient de passer dans la catégorie des triathlons que je ne peux pas faire ! En tous les cas, pas pour l'année 2018 !

Parcours vélo trop exigeant et temps limites trop limites ! Quand je dis trop, c'est trop pour moi .... J'imagine bien, que parmi vous il y en a qui trouve cela tout à fait accessible...

...ce qui me donne matière à réfléchir "

Ma première réaction, quand j'ai appris que le parcours vélo avait changer, a été de me dire que la surenchère de la difficulté devenait pénible. En effet, voilà quelque temps maintenant que des triathlons de plus en plus dur, fleurissent. Je pense en particulier à l' Alpsman,(qui à la réputation d' être le petit frère du Northman,Triathlon XXL très très dur en Norvège, que des thriathlètes rêve de faire ! ) et il y en a d'autres. Il y a aussi les existants pour lesquels on change les parcours pour les rendre plus dur ! 

Cela me posait un problème parce que du coup, je ne pouvait plus y participer, parce qu' aujourd'hui, dans la configuration de vie que j'ai, je n'ai pas les moyens de me donner un niveau de participer à cette épreuve.

Les avis et les opinions d'autres triathlètes, avec qui j'ai échangé, m'ont donné à réfléchir. Surtout je me suis aussi rappelée pourquoi je faisais du triathlon ! 

Le triathlon m'apporte beaucoup de satisfaction, beaucoup d'épanouissement. J'aime le pratiquer sans pression, sans frustration, pour rester dans le sport santé. J'aime m'entrainer. Passer du temps sur Vitus, les pieds dans les Lucettes, d'ailleurs, qui lu cru, qu'un jour je dirais ce genre de chose... Non mais allo quoi .... ,  aimer passer du temps à courir quoi.. Moi !!! Et pourtant, finalement j'adore ça. Et surtout, j'aime faire des aller-retour en piscine ou dans un lac au milieu d'un espace vert et naturel ! 

Tout cela m'amuse beaucoup ! 

Alors en quoi la difficulté d'une course enlèverait tout ça ! Le chemin a emprunté n'est t-il pas plus important que le résultat ! Je n'ai jamais eu peur d'échouer... Un jour on m'a dit, quand je préparais le L de Vouglans, de ne pas y aller, car ça allait être dur et que je n'etais pas sur de finir. J'ai répondu à l'époque, que je n'allais pas passer à coté du plaisir de faire cette course par peur d'échouer. De plus, pour la petite histoire, je n'ai pas échoué et c'est une grande satisfaction personnelle, rien d 'autre ! 

J'en reviens donc au débat, et finalement ma deuxième réflexion est de me dire qu' il y a des triathlons dur, d'autre moins. Des qui le deviennent, pour un an, pour tout le temps ! Et que ce n'est pas un problème. Pour ma pars, je pense que chacun doit pouvoir  pratiquer sa discipline comme il l'entend. Et que des courses dur, il en faut aussi, pour les caïds ou pour les moins performants. Et que chacun peut prendre le départ de la course qu'il veut. Et dans prendre le plaisir qu'il veut ! Ce qui me dérange plus par contre, c'est ceux qui viennent me dire que le score est plus important et que finir premier ou avant l'autre est essentiel ! Mais ça, c'est un autre débat, et ce n'est pas celui là !!!

En fait, c'est malhonnête de ma part de dire que ".Voilà, le Nature Man Var vient de passer dans la catégorie des triathlons que je ne peux pas faire..., parce qu' aujourd'hui, dans la configuration de vie que j'ai, je n'ai pas les moyens de me donner un niveau de participer à cette épreuve."

Déjà, 1, parce que je me cherchais des excuses, 2, je cherchais à me justifier et de 3  parce que je laissais entendre que par la faute de l'orgaisation, j'etais privée de ce triathlon ! 

En fait ça ne me pose pas de problème.. Je ne le ferais pas cette année non plus parce que, ma vie de famille, personnelle, l'éloignement, le coup, en fait un triathlon encore compliquer pour moi à faire cette fois-ci, et non pas parce qu'il est difficile.

Je ne me bille pas, je ne le fais pas cette année encore, mais mon heure viendra ! Parce que je rêve ce triathlon, pour sa grande beauté, pour cette force que je pourrais prendre dans cette nature que je pourrais un jour fouler. 

Et pour en revenir à mon " matière à réfléchir..." ce pourrait être du coup, le L de Royan, en fin de saison, prêt de chez moi... Ben oui pourquoi pas ! Ou tout simplement rester sur un seul L cette année, celui de tours ! Car finalement est-il vraiment nécessaire de faire tout ça, surtout si je case quelques S et M !!! 

Je verrais bien, suivant mes envies en fil de la saison...! 

Sur ce je vous souhaite une belle journée, et je m'envais préparer mon compte rendu de ma dernière course nocturne d'hier !

A très vite !

 

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04 novembre 2017

La reprise !

Si vous me suivez régulièrement, vous avez constaté que je n' ai pas beaucoup écris sur mon blog ces derniers mois. Encore moins écris sur le sport et quasi plus du tout sur le triathlon.... 

Bon, j'ai quand même partagé mon voyage en patagonie. Et.., non,je ne vous le redis pas,.. ho et puis si,.. je vous le redis ...hihihi..

C'etait un voyage magnifique  ! Une aventure humaine extraordinaire. Mais c'est déjà du passé. Et je me tourne vers l'avenir... Et l'avenir c'est demain, c'est novembre, décembre et 2018 ! L'avenir, c'est mes prochains Objectifs sportifs...!

Voilà le mot est lâché ! 

Depuis mon retour, après une semaine ou deux à planer... entre ici et là bas, j'ai repris les entraînements de natation, de course à pied et de vélo.

Bon c'est un peu poussif je dois dire. La reprise est plutôt douce ! tranquillement j'ai sur le mois d'octobre combiné les 3 disciplines. 1 à 2 fois de chaque par semaine... !

Ça donne une moyenne de 5h de course à pied, 3h de vélo ( ben c'est vraiment peu) et 5h de natation. Total : 13 heures de sport en 1 mois... ! 

C'est peu, mais s'est pas si mal... et c'est toujours mieux que rien, comme je l'ai fait ( rien je veux dire.. ) et bien fait,  un peu à une époque.

Il me faut retrouver un bon petit rythme et de l'organisation, avec le boulot, la vie de couple et la maison en travaux.... ! J'ai pour ça, changé mes horaires de travail et du coup ma pause déjeuné est utilisée pour la pratique de la nage ou de la course à pied. Le vélo j'essaye de le caser le week-end ! 

j'ai un peu expérimenté la piste. Je suis vraiment très très motivée ! 

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tellement motivée que je vais en tous les cas 2 fois et même 3,  par semaine nager ! Les débuts on été durs mais que c'est bon, et les sensations reviennent vite ! 

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Et pour finir, l'automne est ma saison préféré je crois, car quand je cours au milieu de ces couleurs ..quel régal ! 

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C'est bon la reprise. Je dois dire que je suis bien contente d'avoir remis les lucettes et vitus en activité. Parce que maintenant je dois penser à mes prochains objectifs. 

Les plus proches, en novembres, sont deux courses natures de 8 et 9 kms, les deux prochains week-end, pour lesquelles je ne me suis pas spécialement préparée. Je vais les faire comme d'habitude pour les finir, et surtout pour le plaisir.

Je dois aussi augmenter les heures d'entraînements progressivement  et coller du HT en plus de ma sortie vélo en vrai, que j'espère pouvoir encore faire longtemps. Parce que je dois penser déjà à 2018 et au 10 juin. Oui, car le 10 juin 2018, je suis inscrite sur le triathlon L de TOURS ! (roulement de tambours)...

D'ici là, et avant ça, en avril,  je vais participer au marathon du connemar, pour lequel j'ai déjà mon dossard. J'espère que cette fois je vais prendre le départ. Enfin, je vais tout faire pour et même faire, pour le finir bien sur ! 

Voilà pour les courses officielles.

j'ai bien quelques autres idées, comme ça , qui me trottent dans la tête, et suis en pleine réflexion..

Un semi avant le marathon, un L en fin de saison, quelques M ou, et S pendant la saison ? .. Enfin, à voir quoi !!

Par contre, j'ai un rendez-vous au mois d'Aout avec Flo et Nanat dans le jura, et ça, je ne l'oubli pas ! 

C'est donc tout pour le moment ! Vous me direz que c'est déjà pas mal, n'est ce pas ? Ça va déjà bien m'occuper. Et je vais avoir plein de truc à vous raconter !

En attendant, ... bon entraînement et je vous dit à bientôt ! 

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29 octobre 2017

Mon voyage en Patagonie - Dernier Volet !

Et oui nous voilà bientôt arrivé au terme d'une sacrément belle histoire.

Mais pour l'instant , nous sommes seulement  le Vendredi 15 Septembre 2017 et il  nous reste encore quelques aventures à vivre.

Le jour se lève à Cerro Castillo, sous un ciel gris, après une bonne nuit réparatrice.

Mon estomac s'est remis à l'endroit, le moral est bon, quelques petits bouts de ciel bleu nous laissent espérer une bonne météo. Ça promet une belle journée, qu'on attaque comme à notre habitude avec un petit déjeuné copieux.

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Nous pensions trouver une station d'essence ici, et en faite il n'y en a pas ! La jauge nous informe que nous sommes un peu dans la mouise ! Nous décidons alors, d'aller sur Puertos Natales, avant de partir pour notre excursion du jour, faire le plein d'essence !

Avant de quitter pour toujours, Cerro Castillo, comme bon touriste que nous sommes, nous faisons une halte au magasin de souvenirs. Une petite mine d'or dans lequel chacun d'entre nous trouvera quelques petites choses à ramener.

Nous sommes accueilli par Juan Carlos, le Propriétaire de l'hôtel qui nous avait nourri la veille de notre départ pour l'argentine ! Vous vous souvenez ?

Personnage  très accueillant, très sympathique, toujours près à rendre service. 

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On reprend enfin la route. Moi au volant, direction Puertos Natales. On y est vite et le fond de cuve à suffit ! Ouffffff !!! 

Les deux jours qu'il nous reste sont dédiés à des randonnées dans le parc national de Torres del paine. Nous partons en direction du lac Péhoé, à la recherche de la cascade ! 

Finalement le gris l'a emporté sur le bleu, et pour la première fois de tout  notre séjour, il pleut. Il fait beaucoup de vent et il pleut !  La balade va être plutôt atypique. Mais belle. Sûrement moins  que si nous avions eu du soleil et une belle lumière. Mais malgré tout notre moral et notre bonne humeur est au beau fixe. Nous nous équipons et nous voilà parti à l'assaut du parcours. 

Le panorama ne nous ment pas, il nous sublime comme à son habitude. Les yeux grands ouvert on découvre encore et toujours de belles images !

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On monte un peu et nous voilà à la Salto Grande. Il s'agit d'une cascade qui provient de l'écoulement du Lac Nordernskjöld dans le Lac Pehoé ! Même sous ce mauvais temps, la vison nous enchante. L'eau est bleu turquoise. A son passage de la brouillasse ressort, forcer probablement aussi par le vent ! 

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Après cette contemplation, nous laissons la cascade et repartons à l'assaut de la montagne, en direction du point de vue "Mirador Cuernos",  contre vent et pluie. Pas facile car le vent souffle vraiment très très fort. Mais l'effort n'est pas vain. A notre grand enchantement au bout du chemin, sur la dernière petite bosse et après un virage, nous tombons nez à  nez avec un guanaco, puis deux et enfin, un troupeau nous fait fasse. Ils sont là, à 2 mètres  ! Pas farouche. Pas inquiet. Paisible,  tranquille, comme tout ici ! 

Ils nous observent, comme nous, nous les observons. Ils restent là, ce laissent prendre en photos. Et se posent, se couchent finalement dans un trou , un peu à l'abrit du mauvais temps ! 

Cette vision, ce face à face est juste magique ! Ce moment, cet instant, ou le temps se suspend... Juste le temps de te laisser le temps de profiter de ce moment incroyable. 

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Nous reprenons, enfin,  notre chemin, finissons notre parcours, redescendons vers la voiture.

Nous faisons une halte  dans une petite auberge pour y prendre une bonne petite soupe de tomate bien chaude.

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La soupe fait du bien, nous avons besoin de nous réchauffer et de sécher un peu, puisque nous sommes tous les 6, mouillés jusqu'au os ! Nous devons décider de notre lieu de villégiature pour ce soir, nous votons, et c'est  un  retour à Puerto Natales qu'y l'emporte, en espérant que nous aurons la chance d'avoir des chambres au Kau loge ! 

Le kau loge et nos chambres nous attendent ! Trop top. Nous sommes encore l'hiver et peu d'établisements sont ouverts dans le parc. Nous réservons alors aussi  la nuit suivante, et passerons donc nos deux dernières nuits en Patagonie, dans ce charmant petit établissement face au pacifique.

 

Samedi 16 septembre 2017.

On retrouve notre table, pour le ptit déj, nos places, nos petits pains grillé ... Tout y est. On fait le plein et on repart en direction du parc W, pour une nouvelle randonné.

On se décide pour une ascension de plus de 700 mètres de dénivelé pour allé toucher la neige du bout des doigts. Pour l'instant, même si la météo est maussade, ni il ne pleut, ni il n'y a du vent.. on ne s'en sort pas trop mal ! Mais ça ne va pas durer !

On prend le chemin en direction du sommet. La flore  est plus dense que d'habitude. Il y a beaucoup de végétations diverses et variées. Un seul petit single nous permet d'avancer sans se tromper. On avance chacun à notre rythme. Très vite la pente deviens raide, très raide trop raide pour moi. Je fais de fréquents arrêts, mais je sens vite que je vais arriver à mes limites ! J'ai les jambes qui trembles et le souffle très court. au bout de 400 metres je décide de redescendre, Flo, Nanat, Marie, Jean luc et jérome continuent l'ascention, quand moi je prend le parcours en sens inverse.  Je prend mon temps pour redescendre et profite de ce moment de solitude pour contempler cet espace. Puis, je ferme les yeux, respire lentement et écoute la montagne, la nature, les gouttes de pluie sur ma capuche, un oiseau au loin qui cri, un leger vent dans les arbres qui chante. Je me remplie de tout ça, et je me sens pleinement et éperdument Heureuse et Libre.

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J'arrive à la voiture juste avant la grosse averse. je me change et fait chauffer l'habitacle pour le retour des guerriers.

Ils ne sont pas trop long et me rejoignent rapidement. 

Après cette belle balade, nous décidons de nous rendre au lago grey  hôtel, ou nous prenons une bière et même deux ! elle est trop bonne.

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C'est le retour au kau loge. On quitte le parc et reprenons pour la dernière fois, la piste. On prend les dernières photos de ce paysage magnifique. Nous passons pour la dernière fois devant cette petite bicoque, plantée là, au milieu de nul part, que je prendre en photo cette fois enfin, car c'est ma dernière chance  !

Oui vous l'avez compris. On vit nos dernières heures en Patagnie.

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Et juste pour le plaisir, il y a ce dossier ! Ce moment délicieux  ou toi et moi, ma flo, on partage un bon fou rire, en nous moquant parce qu'on vous aimes, de vous en train de dormir !

Je partage cette photo, parce que je trouve que ça reflete bien ces moments d'amours, de confiance, de générosité, de bonne entente et de bien être, que nous avons tous partager !  Et j'en profite pour vous dire que je vous ai grave kiffer.

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La journée s'achève, on ne change rien, on mange, on boit, on profite, on rigole et on fête notre séjour. On se couche.

Bonne nuit, à demain ! 

 

Dimanche 17 Septembre 2017.

Pas de gueule de bois ce matin. On prend notre temps, il n'y a pas d'urgence. Nous avons rendez-vous en début d'après-midi  pour rendre la voiture de location à punta Arenas et prendre notre vol  pour santiago du chili.

On se prépare donc tranquillement, on étire le temps de notre petit déjeuner, comme si inconsciemment nous ne voulions pas partir. On refait nos sacs. Le mien que je n'arrive pas à fermer. C'est la  mouise ! Puis on prend la route pour Punta Arénas.

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Retour au point de départ.

A l'aéroport, on rend le véhicule, sans aucun soucis ! On aura fait pendant notre séjour 2500 kms ! 

On déjeune, il faut bien passer le temps. et on embarque.

Le vol est plein et nous sommes clairsemé dans l'avion. Peut être aussi pour commencer, en douceur, à nous habituer à vivre de nouveau les uns, sans les autres ? 

 

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Dans l'avion, je suis assise a coté d'un couple gentil  et généreux. Quand on passe au dessus de pics de la cordillière des andes ils prennent le temps de me les montrer et de prendre pour moi les photos. Malgré la barrière de la langue nous arrivons à nous comprendre. C'est magnifique. A la fin du voyage, au moment de quitter l'avion, ma voisine me prend dans ses bras et m'embrasse. C'est aussi ça a patagonie.

Villarica volcan de la cordilière des andes.

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On atterrit à santiago du chili, on prend une navette qui nous emmène à notre hôtel. Nous sommes la veille de leur fête nationale et malheureusement pour nous tout est fermé. 

Notre soirée ne sera pas des plus mémorables. Le resto, le seul ouvert, nous propose un repas bien moyen qu'aucun de nous n'appréci. Mais l'hôtel n'est pas trop mal, les chambres sobres. 

Nous prenons quand même le temps d'une petite balade nocturne dans le quartier de santiogo dans lequel nous sommes. Quartier plus chic que ce que nous avons découvert à notre 1ere visite. 

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 Et compte tenu de la grosse activité, nous reste plus qu'à aller dormir.

 

Lundi 18 Septembre 2017.

Aujourd'hui, les chiliens fête leur indépendance ! tout est  fermé. Nous devons nous occuper puisque notre avion ne décolle qu'en fin de journée. Et nous n'avons rendez-vous qu'à 17 heures avec une navette pour le retour à l'aéroport.

Nous décidons donc ne nous rendre à une manifestation organiser pour fêter la gloire de l'armée chilienne. Un taxi nous conduit jusqu'a l'endroit ou nous passerons la journée.

La transition est brutal, on passe du froid au chaud, du vide au plein, de la solitude à la foule ! C'est sur, cette fois c'est bien fini, la patagonie est derrière nous ! On découvre alors, l'histoire de ce pays et son armée, ces rituelles, son peuple.. 

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On passe une bonne journée. Puis on se rend à l'aéroport, et on prend notre avion pour Atlanta. 

Arrivé à Atlanta à 5 heures de matin le mardi 19 septembre. Aucun de nous n'a dormi dans l'avion.

On reste 8 heures à l'aéroport en transit, avant notre prochain vol pour Paris. On vit les premières séparations un peu tristes, car les garçons ne sont pas sur le même vols et eux, transitent par Amsterdam pour Genève. 

On reste donc les 2 dernières heures entre filles. On embarque, pour atterrir à 6 heures le mercredi 20 septembre à Paris.  Cette fois-ci encore, nous n'avons pas dormi. l'un comme l'autre des vols étaient pleins. Pas possible de dormir avec le bruit, le monde, la chaleur, et la position assise !!! je suis, nous sommes mortes et j'ai une tête à faire peur ! 

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La preuve en image... Soyez indulgent, après 48 heures de voyage sans dormir, je ne suis pas très fraîche !!! hahaha..

Cette fois c'est la deuxième séparation. Flo, Marie et Nanat, partent prendre leur avion pour Genève et moi mon train pour Tours. Les au revoirs sont rapides, et tant mieux, comme ça je ne pleurs pas !

Je vais essayer d'attrapper le train de 7h30. Pour ça, je dois aller récupérer mon sac et courir jusqu'a la gare en traversant tout l'aéroport. Peine perdu. J'arrive à temps sur le quai, le train est là, mais le contrôleur ne me laisse pas monter, car mon billet est pour le train de 12h15 ! En sueur, essoufflée, je suis dépitée... et m'en retourne erré dans la gare.

4 heures à combattre le froid et le sommeil ! La matinée la plus longue de ma vie.

J'arrive enfin à 16 heures chez moi. Je suis fatiguée, mais heureuse d'être rentrée. 

j'ai finalement versé ma larme à la gare quand je vois Nadette et  Sylvie venues m'attendre. Big bisous les filles.

 

Ainsi s'achève mon périple patagonien ! 

j'espère que ces photos et ce petit récit vous aurons plus et que vous avez pu un peu voyager.

Moi j'ai vécu une très, très belle aventure. Extraordinaire périple au bout du monde et à l'intérieur de moi ! 

J'ai rencontré de belles personnes, partager avec vous, Flo, Nanat, Marie-rose, Jérome  et jean luc, de beaux moments, Merci mes amis de voyage.

Mais surtout j'ai retrouvé et redécouvert mon Amie, ma Flo, à qui je dois ce voyage ! A qui je dois plus encore. 

Je te remercie d'être la personne que tu es, d'être l'amie que tu es. Merci pour ce voyage intérieur et au bout du monde ! Merci pour ces moments que nous avons partagé et qui nous appartiennent. love you ma flo ! 

 

Et, ... Merci à toi PATAGONIE, tu es un pays Extraordinaire ! 

 

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15 octobre 2017

Mon voyage en patagonie - partie 2 - L'argentine !

Mardi 12 Septembre : En voiture la troupe, direction l'Argentine.

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Nous prenons la direction de la première douane. à juste quelques pas du refuge.

Les douaniers sont comment dire... ! Peu souriant mais efficaces. Il nous faut tous sortir de la voiture et passer chacun à notre tour avec le passeport devant l'un d'entre eux. On lui rend nos "visa court séjour" qui nous ont été remis à l'entré dans le pays, soit, à santiago du chili. C'est un document qu'il ne faut surtout pas perdre. En principe. Moi, malheureusement, je l'ai perdu, ou jeté sans savoir ce que s'etait. Je suis un peu inquiète au moment de passer devant l'officier. Mais finalement, il ne se passe rien quand je lui dit que je ne l'ai pas !!! quel soulagement.

Passeport tamponné, nous devons de nouveau nous montrer à un autre préposé , qui explique un  truc à  flo, et nous libére. On remonte en voiture pour cette fois 7kms avant la douane argentine.

Très vite, nous quittons l'asphalte pour rouler de nouveau sur une piste ! 

Nous officialisons notre passage dans le nouveau pays. Un coup de tampon sur nos passeports et nous voilà en ARGENTINE. La douane est très spartiate. Des serpillèrres au sol, épongent les fuites du toit. Un froid de canard. Pas envie de trop trainer ici !

Nous voilà  cette  fois reparti  pour 300 kms vers El Calafate ! 

Nous savons déjà ou nous allons dormir. Florence pendant le petit déjeuné a reservé via le net les chambres pour les 2 prochaines nuits. Le wifi proposé dans tous les établissements nous a permis de rester connecté au monde. le matin au reveil, c'était beaucoup ça et nous avons pu donner des nouvelles à nos proches. 

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Chemin faisant, nous avons la chance de croiser des gauchos. ils se laissent prendre en photos et poussent même le plaisir à nous faire des coucous.! Grande classe ! 

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J'ai adoré cette super rencontre, mais les autres aussi. Car nous avons pu voir, des Nandous, des Canquén, des guanaco...et des paysages somptueux.. !  Vraiment génial. 

 

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Nous arrivons enfin à El Calafate. La ville est plus grande et plus étendu que ce qu'on a eu l'habitude de voir jusque là. Très touristique. On découvre de part et d'autres des batiments en construction. Ca change vraiment beaucoup ! 

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Nous nous dirigeons vers le centre et cherchons un resto. Ensuite ce sera shoping et balade à la découverte de la ville.

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Petits souvenirs achetés, organisation de notre expédition de demain cadrée, billet de bateau en poche, nous nous dirigeons à notre hotel.

Après de longues explications entre l'hotesse et Flo, nous finissons par avoir nos clés de chambre ! 2 chambres à un prix dérisoire. Merci Flo. On se partage en 4 et 2 ! Cette fois, le couple Nanat et jéjé aurons leur petit nid, et nous 4, Flo, Marie-rose , Jean-luc  et moi partagerons un petit appart. 

On se repose, on s'intalle, on se prépare et il est tant de retourner au centre ville pour y diner. On passe une très belle soirée, à rigoler, parler, échanger. A vivre pleinement ces moments de partage, que j'adore.

C'est demain, enfin aujourd'hui. c'est mercredi 13 septembre 2017 !

Aujourd'hui va être une grande journée. Après un petit déjeuné copieux, puisqu'il ne nous sera pas possible de déjeuné, nous partons pour la journée découvrir 3 glaciers, dont 2 que nous approchons en bateau et le 3eme, le bijou, le plus beau, que nous allons faire à pieds ! 

Découvrez en photo , 

Les Glaciers Spegazzini, Upsala et le Perito Moreno :

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Il fait beau, mais il va neigé aussi, il y a  du vent, beaucoup de vent ! Nous avons froid, vraiment froid. Mais...! Cette journée est une grande journée. Je découvre des merveilles de la nature, des choses extraordinaires. Je ressent de grandes émotions, de très grandes émotions. Je ressent une force une telle énergie qui se dégage de ces éléments. Je pleure, mais je ri aussi ! Je vie un très beau moment de ma vie ! 

Malheureusement, il nous faut partir. Flo n'a pas envie de s'arracher à cette splendeur, quand marie-rose et jean luc nous attendent déjà frigorifiés vers la voiture. Nous revenons à la réalité... ! Nous quittons cet espace hors du temps, hors de nos vies pour un instant,  que nous garderons pour toujours en nos sens ! 

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Nous sommes de retour à l'hotel. Et après une bonne douche bien chaude, un peu de repos, nous allons diner dans un resto spécialisé en viande. Rien de vraiment surprenant en sommes ! L'argentine étant réputée pour sa viande ! 

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En vitrine le mode de cuisson de la viande. Les garçons se font 1kg d'un assortiment de moutons et de boeufs à deux !!! 

Le repas est bon, bien arrosée d'un bon vin et de bières, servi par un très sympathique serveur.

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A cette délicieuse soirée, nous laissons place à une douce nuit réparatrice !

Jeudi 14 septembre 2017.

Avant de reprendre la route pour un retour au chili, nous décidons de nous faire une belle balade au bord du lac Argentina.

Le soleil nous fait l'honneur de sa présence, accompagné de son pote inséparable, le vent !!!

Nous partons pour une rando de 3 heures environ allé/retour ! Le panorama  est chouette. Au bout de la jeté, nous escaladons une petite montagne. En haut le vent est encore plus fort et nous contraint à redescendre rapidement ! Le retour ce fait face au sudestada.  L'effort est intense. On prend du sable dans les yeux. on se protège tous comme on peut. Et on avance, on avance ! 

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Après ce bel effort, on retourne à la ville, pour déjeuner, faire quelques petits achats complémentaires. Puis c'est le retour au Chili. Cette fois, nous gardons la route la plus longue mais goudronnée et evitons la piste, moins confortable ! Direction Cerro Castillo on nous passerons une nouvelle nuit chez MATE AMARGO ! 

Je dors tout le long du voyage et je ne peux donc pas vous en parler ! Mal digère mon repas du midi, je suis un peu patraque pour le reste de la journée. Mais c'est repassage aux deux douanes ! Sans difficulé nous passons d'un pays à l'autre. A la douane Chilienne, nous avons de nouveau droit au visa court séjour, que cette fois je vais garder précieusement.

Il fait nuit, nous sommes à Cerro Castillo.

Ce soir c'est Marie-rose qui cuisine et nous prépare un potage et une bonne petite tortillas. Elle le fait dans la cuisine de nos hôtes mis à notre disposition. Pour se faire, à notre arrivé, nous allons à l'épicerie du village pour y trouver ce dont elle à besoin. On décide de s'y rendre en voiture ! Trop de vent et nous n'avons pas franchement envie de remarcher contre lui ! Ce soir, Le vent 1 - nous 0 !

Le repas est délicieux, merci Marie. La soirée bien agréable merci à tous !

On achète quelques bonnets et autres fabrications maison en souvenir.

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Puis nous allons dormir ! 

Sur cette soirée délicieuse,  notre épopée argentine s'achève. Le rideau se ferme sur cette belle aventure, pour laisser place à de bien belles et nouvelles histoires chiliennes ! 

Mais ça, ce sera dans un autre temps ! Une nouvelle et dernière lecture que je vous ferais partager très vite. 

D'ici là, j'espère que vous aurez déjà apprécié celle -ci ? 

 

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05 octobre 2017

Mon voyage en Patagonie - Première partie !

Il m'a fallu plus d'une semaine pour revenir un peu à la réalité ! un peu, parce que aujourd'hui encore, j'ai cette sensation qu'une partie de moi est encore là-bas ! 

Là-bas, c'est après 25 heures de voyage plus bas, c'est des territoires magnifiques, de l'autre coté de la planète, juste avant l'Antarctique...,  ! 

Là-bas, c'est la Patagonie, que j'ai foulé de mes pieds, et ça je vais vous le raconter ,... ! , 

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Mercredi 06 septembre - Embarquement immédiat, direction pour une escale à Athlanta, puis arrivé le jeudi matin heures locales, 5heures de moins qu'en France, à Santiago du Chili ! 

Les vols se passent bien. Le premier de 9 heures passe super vite, oui c'est possible. Car quand vous mettez deux copines qui ne se sont pas vu depuis quelques temps, ensemble... ! Avec Flo on avait des tas de choses à se raconter, alors !!! Le deuxième d'Atlanta pour Santiago se passe  de nuit, et je dors quasi tout le long... sur deux fauteuils pour moi toute seule... . Royal ! 

A Santiago, il fait beau et chaud, de l'aéroport on prend une navette qui nous emmène à l'appartement, loué pour la nuit. On découvre un coin à 20 minutes en voiture très tranquille, résidentiel. Le logement est top.

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On s'intalle, on se rafraîchi et on repart chercher un bus qui nous conduit au métro, puis avec ce métro on se rend dans un quartier de santiago. On découvre une partie de la ville. C'est  immense, des grandes rues, des bâtiments d'une architecture plutôt ancienne. C'est festif, il y a beaucoup de monde, des étales de partout. Pause déjeuné, puis on se balade ! On cherche un magasin pour acheter  de quoi se préparer le dîner que nous prendrons à l'appart. C'est pas une mince affaire. On fini par découvrir une toute petite, que je qualifierais, épicerie. On ne trouve pas grand chose, si ce n'est le minimum.  Ce sera un repas très simple ! Ce sera des pâtes !!! 

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La nuit se passe super bien, mais le réveil est dur. A 3h du mat, ça pique. Retour à l'aéroport pour prendre l'avion pour cette fois la Patagonie ! 

On atterrit à 8h45 à Punta Aréna, on est vendredi 8 septembre, il fait à peine 3°, alors que 3 heures plus tôt, 3000 kms plus haut on avait 20° !!! C'est ça la Patagonie... C'est du froid, du vent et le soleil, pour l'instant ! 

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On va récupérer la voiture de location, on charge les bagages. Direction la ville de Punta Arenas. On s'arrête faire quelques pas au bord de l'ocean, Pacific ou Athlantic...? Un peu des deux probablement ! On s'achète de l'eau. Et on repart pour Puerto Natales, plutôt rapidement car Punta Arena ne nous plaît pas plus que ça... et on est sans doute plus ou moins pressé de partir pour notre premier point de villégiature. Jérome prend le volant et on emprunte la "routa del fin del mundo"... Ça le fait dit comme ça, Non ?? On est tous très excité.

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La route est belle. Les paysages sont magnifiques. Des espaces vierge  à perte de vue.. On fait des arrêts fréquents pour prendre des photos. On en prend plein  les yeux. Déjà. Oui déjà, mais le plus beau reste à venir .. A ce moment la je n'ai pas de doute là dessus, mais je n'ai pas pris la mesure des merveilles que je vais découvrir pendant mon séjour et qui vont me remplir le coeur pour la vie ! 

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On arrive enfin à Puerto natales. Au bord du Pacific, là c'est sur, et face à des montagnes enneigées ! Sublime... 

On s'arrête à l'entré du village pour découvrir avec nos yeux ébahi, le beau, le très beau ! 

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Ensuite on cherche un petit resto pour le déjeuné. On se retrouve après ça, dans les rues et visitons. On rentre dans quelques boutiques d'articles de sport, la marque de prédilection ici, est " the north face".. !! on sent que nous sommes près des montagnes et qu'il fait froid !!! Il y à beaucoup de matériel de rando de montagne. Nous allons récupérer nos dossards pour la course de demain ! Et oui, je vous rappel que demain nous avons tous notre course. Flo, Nanat, Marie-rose et Jéjé sur le 42, Jean-luc sur le 21 et moi sur le 10 kms ! Pour l'instant tout va bien , nous sommes tous en super forme. Et nous avons hâte d'en découdre.

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En nous promenant , nous cherchons le Kau Loge, ou nous passerons les 3 prochaines nuits. Quelle bien bonne surprise quand on le découvre au bord de l'eau face à la mer et aux montagnes ! 

L'établissement et chaleureux et très accueillant. Les chambres sont petites et toutes aussi chaleureuses avec vu sur la mer et les montagnes aussi !!!  Nous sommes tous les 6 ravis. Le séjour s'annonce top ! 

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Le soir arrive tranquillement, on parle de nos courses, nous lançons quelques défis et paris, histoire d'être sure de boire des bières !!!! Même si je vous dois d'être honnête, on n'a pas besoin de ça.. On a déjà bien goûte aux cervezas de patagonie ! 

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Ce soir, je suis bien fatiguée, et je me couche avec délice dans un lit tout douillet. Flo et moi partageons la même chambre. Allongée je me sent bouger et j'ai l'impression d'être dans l'avion ..."Tu as le mal des transports ma gégé" me dit Florencia, Oupss.. Mais ça ne dur pas et je m'enveloppe dans les bras de morphée ! 

Samedi 8 septembre - Le vent a soufflé fort cette nuit et il souffle encore ! Je me lève quand Flo, nanat, marie rose et Jérome partent. ils prennent un bus qui va les mener au départ de leur 42 kms 1 heure plus tôt que nous au moins ! J'ai un petit pincement au coeur... j'aurais pu moi aussi être à ce départ ! Bon, allé, c'est pas le tout... pas grave. Je me prépare, rejoins Juan-louc et nous aussi à notre tour partons chercher notre bus. Chacun le sien, pour chacun notre départ.

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L'attente est longue, il fait super froid... Le bus démarre enfin. 1 heure 30 plus tard, je suis au départ de ma course ! Le vent souffle fort, très fort. Il fait froid, très froid.. Mais il ne fait pas trop mauvais ! 

Des paysages à couper le souffle, une vue à 360°. j'ai  de la chance de me trouver là ! J'ai proposé de faire pendant ma course les photos. Ça me donne l'occaz de marcher, de m'arréter... ! Le parcours est dur, beaucoup de cotes. Des montagnes russes. Je penses aux marathonien et me dit que ça ne va pas être facile pour eux. 42 kms avec un vent de face comme ça !!!! Ça risque d'être long et dur.  Là je comprend ma blessure, mon inquiétude ...tout prend un sens ! Je suis bien mieux sur le 10kms ! Pour un premier ça aurait été vraiment très très compliqué !

Je fais ma course avec bonheur et plaisir... Je  me délecte de ces milliers d'images à la seconde qui défilent et que j'imortalise pour certaines.

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J' en termine après 1h35 de course. L'arrivé se fait à l'hotel del paine, qui nous ouvre ses portes pour la journée. Je m'y mets au chaud, je me change vite.Je suis frigorifiée. Je prend un petit bol de pâtes offert par l'orga. Et attend les autres. Je décide de sortir pour aller  à l'arrivé et quand j'arrive, ma flo passe la ligne. Le top.  Je vais vite la voir et la félicite pour sa course, c'est un beau moment d'émotion. Car en plus de finir première de sa cathégorie, Flo fini 1er au scratch du Marathon de Patagonie ! Grande championne ! And the winner is " My FRIEND" dont je suis super fière. 

Jérome et déjà là, qu'on retrouve...puis nanat, jean-luc et marie-rose arrivent à leur tour. Chacun raconte sa course, ses difficultés, parce que oui, c'etait dur, très dur ! Mais tout le monde est heureux. 

pim1704ceco7071 roso_IMG_9487 J'adore cette photo ! T'es la plus  belle et la plus forte !!! 

On boit des bières, on reste au chaud, le temps de laisser les derniers, arriver ! Ensuite le retour à puerto Natales se fait en Bus. Le diner sera dans un petit resto du village, déjà fréquenté la vieille. On arrose nos courses, flo et jéjé leur victoire. Car oui, Jérome termine lui aussi premier de sa catégorie ! Je fréquente des champion moi monsieur !!! hahaha ! (lol). 

Voilà ce samedi 9 septembre qui s'achève sur une bien belle journée et une bien belle soirée. Il est tant de se reposer.

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Dimanche 10 Septembre - Tout le monde est frais au réveil. Même pas de courbature pour les marathoniens ! On prend notre temps, petit-déjeunons au KAU tranquillement ! Puis partons à l'assault des rues de Puertos ! Nous recherchons la ste de location de voiture. Nous devons récupérer un passe nous autorisant à quitter le Chilli pour l'Argentine. Nous cherchons aussi l'office du tourisme ! Et enfin nous cherchons une petite épicerie pour trouver à boire, et à grignoter.

Nous sommes dimanche, et tout est fermé. Sauf, par chance, une toute petite boutique ! Nous y trouverons tout ce dont nous avons besoin à raison de bières, d'eau et de gâteaux !!!  

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Le plein  fait, nous prenons la voiture et partons à la découverte des contrées alentours. Nous espérons trouver des petits villages plus loin.

Notre balade nous mène sur des pistes à travers des paysages plus splendides les uns que les autres. Au  détour d'un virage on tombe sur un petit groupement de maison, puis,  plus loin, nous découvrons un espèce de petit port de pêche,( c'est ce que j'imagine! ) son usine et son bateau. Encore plus loin, rien, un territoire immense fermé aux voitures. Obligé de faire demi tour. Mais quelle belle balade à travers ce pays immense, spacieux, vierge et pur ! il s'y dégage une telle énergie, une telle bienveillance ! 

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A force de rouler, l'essence diminue, Nous décidons alors de revenir sur Puertos Natales. Nous ne savons pas trop si nous trouverons des stations services, (elles sont rares), nous ne connaissons pas, non plus, l'autonomie de la voiture, ni sa consommation. Alors nous jouons la prudence !!!  De retour a Puertos, et le plein fait, nous décidons de déjeuner au resto ! 

Bonne table, bon vin et bonne ambiance, tout y est et nous passons un super moment. Comme d'hab j'ai envie de rajouter ! Seul nos estomacs vont un petit peu souffrir, mais pas nos papilles, alors à choisir ...!  On profite.

Ce sera 400gr de viande d'un fondant ... agrémenté d'une purée à tomber ! 

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L'après-midi s'est de nouveau balade et rando. Cette fois on se dirige vers le parc torres del paine ! On exploite pour notre expédition pédestre, des pâturages sous les yeux inquiets des guanacos, qui auront disparu à la fin de notre ascension ! 

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La découverte a été belle, la route authentique, il est tant de rentrer. La nuit tombe, nous arrivons au loge, Puertos Natales nous accueille sous ses lumières , c'est notre 3eme et dernière nuit ici !

Lundi 11 septembre - Nous attend aujourd'hui, le glacier lago grey, son lac et son hôtel ! Départ après un bon petit déjeuné. il faut dire que c'est un plaisir, le pain est délicieux, le thé aussi, le fromage... etc, tout y est. Nous ne prévoyons pas de manger à midi, ça explique le bon petit dej copieux ! Avant de quitté puerto natales, nous retournons chercher pour la location de la voiture, notre laisser passer. Document en poche,  on reprend la route et notre périple. On redécouvre les paysages admirés lors de notre course, puisque nous empruntons la même route ! Puis c'est l'entré au parc torres del paine, direction l'hôtel et l'endroit d'où part l'excursion en bateau qui nous approche du glacier. Il ya beaucoup de vent, il fait très beau, Arrivé là-bas, nous découvrons que nous ne pourrons pas faire la sortie de l'après-midi, car il n'y a pas assez de client ! Nous sommes 6, seul et un minimum de 15 est requit. Que cela ne tienne, nous décidons de nous faire une rando a pied non loin de là, d'ou nous pourrons admirer, quand même, ce bel ouvrage de mère Terre. Pas de tout près, mais il nous en faut plus pour nous saper le moral ! Ça sera beau...

C'est parti.  Nous passons d'abord une passerelle, puis traversons un petit bois très bien entretenu. Si bien entretenu qu'il nous est interdit de marcher en dehors du sentier ! L'histoire raconte qu'un grave et énorme incendie à détruit plus de 17600 hectare de forêt du parc de torres del paine en 2011-2012. Cet incendie a démarré le 27 décembre au abord du lago grey ! Depuis, les bénéfices du marathon entre autre, aide à la reforestation, et tout est très surveillé. C'est pourquoi nous sommes très attentif et faisons bien attention. A la sortie du bois nous débouchons sur une immense plage que nous traversons pour rejoindre l'ile que nous allons contourner à pied. La vu à 180° est époustouflante, on en oubli le vent qui souffle vraiment beaucoup et très fort ! plus on avance et plus on découvre des beautés. Icebergs, le glacier au loin, de chaque coté de l'île le panorama nous enchante. Nous sommes heureux, je suis HEUREUSE. Je vis un rêve ! 

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Après cette belle balade une pause s'impose, et nous retournons à l'hôtel qui porte le même nom, prenons une collation et une bière. L'établissement et juste magnifique et à l'égal de ce qu'on vient de voir ! Il faut bien ça !

De la pièce ou on prend notre 4 heures, une immense baie vitrée nous offre le panorama du siècle ! Sacré bel hôtel ! 

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Nous nous restaurons et repartons.

De nouveau des pistes, des montagnes, des lacs. En particulier le lac Pehoé. Dans sa robe bleu turquoise, il nous apparaît soudain au détour du chemin, au pied du glacier torro. Cette vision me rempli d'émotions. C 'est tellement beau, cette fois encore... !  

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Notre virée du jour se termine à Cerro Castillo, ou nous allons passer la nuit. C'est un petit village à la frontière Chilienne. On y est attendu à l'hospedadej Mate Amargo. Maison d'hote ou les convives sont très sympathique. On arrive un peu tard, mais la maîtresse de maison nous accueil avec le sourire. 

Notre dîner, initialement prévu chez nos hôtes,que nous devons nous cuisiner, finalement se fera dans un autre hôtel. Alors que nous partons à la recherche de l'épicerie du coin, en passant devant un établissement que l'on prend pour un restaurant, nous demandons s'il est possible de manger. Très gentillement, bien que  ce ne soit  pas ouvert au public, l'hotelier nous accorde le couvert. Ce sera un repas simple mais bon et complet et très chaleureux. 

Cette journée, comme cette soirée se sont jouées sur une belle partition, aucune fausse note ! 

Je me couche épuisée, mais punaise que je suis bien et tellement heureuse ! 

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Demain nous quittons le Chilli, direction l'Argentine ! Et encore de bien belles choses à découvrir.

Mais ce sera dans un deuxième temps.

Que je vous raconterais très vite.

D'ici là profiter ! 

 

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