JE NAGE JE ROULE JE COURS .

26 novembre 2015

Trail des copines

J'ai un peu tardé pour vous en parler, mais voilà, je vais vous conter l'histoire de deux copines, participant a un trail. Le "Trail des copines". Nous sommes le 15 novembre 2015, l'association Tour'N aventure propose un trail de 26 kms, un de 16kms et...

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23 novembre 2015

Du nouveau !

J'ai participé ce dimanche, avec Bernadette, à mon premier Run and Bike en compétition. Et ben, je peux le dire maintenant, ce n'est pas ce que je préfère. Pour ceux qui ne connaissent pas cette discipline, il s'agit d' un sport qui se pratique par équipe...

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19 novembre 2015

Testeuse

Je suis trop contente, pour une fois que je gagne à un concours ! Car oui, j'ai gagné le droit de tester la RUNSENSE SF-810 de chez EPSON , je suis donc officiellement TESTEUSE ! Tout a commencé sur Facebook. (C'est bien facebook des fois...) ! Le 26...

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4 novembre 2015

Octobre tient ses promesses !

L'automne est bien installé cette fois-ci ! Les températures sont encore vraiment douces, ce qui me laisse le loisir de profiter encore avec plaisir des sorties vélo. Avec plaisir, car en plus du loisir, je me délecte d'un beau spectacle avec cette nature...

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22 octobre 2015

Autosatisfaction !

3 mois en arrière. J'ai ce souvenir ancré dans ma tête, je courais à peine 30 minutes difficilement et au bout de cet exercice, j'étais fatiguée, endolorie. Contente bien sur, mais pas que.... déçue aussi. Et puis voilà quelques 4 sorties run que je fais...

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14 octobre 2015

Le cœur a ses raisons, que la raison ignore.

J'ai pas mal lu de-ci, de-là, sur des forums, les avis des uns et des autres sur le Triathlon L de Vouglans. Vous savez, mon rêve... ! Ils sont tous unanimes... Le triathlon L de Vouglans est costaud ! J'ai alors regardé le parcours vélo et son dénivelé,...

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13 octobre 2015

En groupe !

Et voilà, une fois par mois, je vais retrouver les potos du TNT pour une sortie vélo. Nous avions rendez-vous à Nouatre à 14 heures ce samedi 10 octobre pour notre première fois. Nous nous sommes retrouvées, Bernadette et moi, entourées de 7 gars. Après...

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5 octobre 2015

3 Mois déjà !

3 Mois que j'ai changé mon entraînement. Suis passée à 8 heures en moyenne par semaine, contre 4 auparavant. Mais ça vous le savez, puisque je vous l'ai raconté dans mon article " Le bilan " . Et bien, nous voilà 3 mois plus tard. Et jusque là, tout va...

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28 septembre 2015

On passe en Automne

Voilà, cette fois c'est bien fini. L'été je veux dire ! Dimanche matin, j'ai testé et le constat est sans appel. L'été, c'est terminé ! L'eau devenant trop froide, j'ai pour la dernière fois cette saison, nagé au lac. Et oui, comme je n'habite pas KONA,...

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21 septembre 2015

Semi-marathon

2016 est l'année de mes premières fois dirait-on ! Je vais faire mon premier semi-marathon à PARIS. Oui, je vais courir le 6 mars 2016, 21,1kms dans le bois de Vincennes et dans les rues de Paris. Pour la petite histoire, une copine me lance comme ça...

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